Friday, 20. may 2011 5 20 /05 /Mai /2011 01:48

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Die Kartoffel voll mit Heilkraft – Kartoffel Diät – Entwässerung des Körpers!

Kartoffeln gehören in den Keller, sagt eine alte Weisheit.
Mein Freund sagt heute noch du bist ein Kartoffeltopf, und das nach 30Jahren. Wehr weiß aber wozu eine Kartoffel alles gut ist.Kartoffeln ziehen dir das Wasser aus dem Gewebe und machen nicht Dick wie viele sagen. Kartoffeln helfen das gespeicherte Wasser in dein Körper loszuwerden. Du könntest auch sagen das freigesetztes Wasser wird ausgeschieden
 

Pellkartoffeln mit Kräuter-Magerquark und Fisch als Diät!

Pellkartoffeln mit Kräuter-Magerquark und Schnittlauch oder Petersilie mit Gurken. Mehrmahls in der Woche lassen die Pfunde weniger werden. Als Beilage Fisch weil Eiweiß und Omega 3 Fettsäuren reichlich in Fisch enthalten sind Fisch hilft bei Blutfettwerte und den Blutdruck. Also Seeachsfilet gedünstet, Scholle, Rotbarsch, Bismarkhering oder ein Matjeshering. Pellkartoffeln dürfen ruhig mehr gekocht werden, wenn der klein Hunger kommt eignen sich die Pellkartoffeln genau richtig um Schlang zuwerfen. 
 

Bratkartoffel mit Rosmarin

Bratkartoffeln mit Rosmarin in kalt gepresstes Bio-Öl oder gesundes Rapsöl Braten. Dazu Knoblauchzehen die  wirkten Blutdrucksenkend und geben den Bartkartoffeln einen leckeren Geschmack.  Zum würzen Meersalz, Meersalz ist Natriumarm aber Reich an Kalium. Pfeffer aus der Mühle, eine kleine Messerspitze Rosen scharfen Paprika. Zum guten Schluss noch gehackte Petersilie oder Schnittlauch. Als Beilage Süß-saure Gurken

Diese Zutaten Ergeben ein leckere Gesunde Mahlzeit.
Noch eine bitte verzichten Sie Speck und Eier schlecht für den Cholesterinspiegel.

Noch einen guten Appetit!

MPU 

von Altenpfleger - veröffentlicht in: Kartoffel-Diät
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Friday, 12. february 2010 5 12 /02 /Feb. /2010 21:23

 Altenpflege

Wer hat denn in den gesunden Jahren schon ans Alt werden gedacht! Wie es mal später im Alter wird, habe ich alles getan um Gesund alt zu werden? Viele offene fragen die ich schon das ganze Leben vor mir her schiebe. Im alter sagt Mann war das mein Leben, das kannst doch noch nicht gewesen sein. Wie ein das Schicksal so will der eine wird 100 Jahre alt und ist Gesund und Munter und der Andere wird schon Krank geboren.


Im laufe des Lebens können viele Krankheiten auf dich zu kommen wie Demenzen, Parkinson,Depressionen Herz- und Kreislauf-Erkrankungen, oder Krebs im Alter. Eine erhöhte Anzahl der alten Menschen kommen ohne eine therapeutischer Behandlung nicht aus und müssen zahlreiche Medikament einnehmen. Für die Forschung ist es eine große Herausforderungen eine Lösung der ansteigenden Anforderungen an der Versorgung und Altenfelge der Erkrankten Menschen finde. Das Gesundheitswesen wird durch die FDP erneut auf den Kopf gestellt.

Im direktem oder indirektem Bezug zu älteren Menschen und gesundem Altern müssen neue Wege gefunden werden.


Wie wird es mit der Altenfelge? Altenheime, Pflegeheime mit den ganzen Altenfelge Einrichtungen.

Wird das alt werden zur Geld frage, Wer kümmert sich um uns wenn CDU/CSU und FDP den Alten den Stuhl weg zieht.  Wer nix hat !!! kann sehen wo er bleibt



Tipp Sanitätshaus online shop

von Kartoffelbaron - veröffentlicht in: Altenpflege
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Friday, 28. november 2008 5 28 /11 /Nov. /2008 04:13

Bratkartoffel mit Rosmarin

 

Zutaten:

 

Bratkartoffeln für  6 Personen

 

1 kg  Kartoffeln nicht mehlig

          Olivenöl

          Rosmarin

 3       Knoblauchzehen

          Salz, Peffer, Cayennepfeffer

 1       Kleines Glas Gurken

 

Wir kommen zur Zubereitung:

 

Die Rosmarin und Knoblauch klein schneiden. Kartoffeln schälen und in sehr keinen Würfeln schneiden. Das Öl in der Pfanne erhitzen. Die Kartoffeln in die Pfanne geben und solange braten dis die Kartoffeln eine Gelb goldene Farbe haben. Geben Sie jetzt Rosmarin und den Knoblauch hinzu. Mit Salz und Pfeffer und ein wenig Cayennepfeffer ab schmecken.

 

Ich wünsche guten Appetit ... ach so die Gurken Essen Sie dazu 

 

von Kartoffelbaron - veröffentlicht in: Kartoffel-Rezepte
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Thursday, 27. november 2008 4 27 /11 /Nov. /2008 00:57
 

Kartoffelsalat mit Leber und frischen Kartoffeln

Zutaten für 4 / 5 Personen

 

750 g Kartoffeln

120 g Dill-Gurken

1 große Zwiebel

3 Eier Land

175 g Leber (Schweineleber)

1 Kleine Dose Erbsen

200 g Mayonnaise

Salz, Pfeffer

 

Zubereitung:

 

Sterben Kartoffeln waschen, kochen und dann die Kartoffeln abbellen und in dünne Scheiben schneiden. Die Dill-Gurken und Zwiebel würfeln und zu den Kartoffeln geben.

Die Eier 10 Min. .. kochen, fein hacken und Ebenfalls zu den Kartoffeln geben. Die Leber schön klein schneiden und in einer Bratpfanne die Leber Braten.Nach dem abgekühlt ist, mit den Erbsen und Mayonnaise zu den Kartoffeln geben und mit Salz Pfeffer ab schmecken.

 

 

 

Wünsche guten Appetit
von Lothar Sohrweide - veröffentlicht in: Kartoffel-Rezepte
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Monday, 17. november 2008 1 17 /11 /Nov. /2008 13:17
 

Geistlicher mit Kartoffel im Hintern



In der vergangen Woche spielte sich ein dramatische Sache ab. In England genauer gesagt in SHEFIELD wurde ein Vikar ins Örtliche Krankenhaus eingeliefert,weil er unter großen Schmerzen an seien Hinterteil litt. Laut Presse Mitteilung steckte in seinen Hinterteil eine Kartoffel.Der Geistliche Vikar aus England sagte beim Aufhängen eines Vorhangs in der Küche auf das Gemüse gefallen zu sein. Weshalb er allerdings diese Arbeit nackt ausführte, konnte er nicht Erklären. Die Kartoffel wurde dann operativ entfernt.

 

von Lothar Sohrweide - veröffentlicht in: Leichte Kochrezepte
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